Guoぱんだです。
貧血気味になってしまったので、食事の見直しをしています。
でも…
難しいです。
もともと肉中心の食事の家ではないので、赤身の肉とかレバーとかなかなか入れられません。
こちらは、コストコの味噌煮肉で三色丼を作りました。
この肉にかなり味が付いていて、これだけでご飯に味がつくので、タレなどいりません。
三色丼の緑は、もがりいんげんです。
簡単に見栄えのよい食事ができます。
バーベキュー風の食事です。
念願の赤身肉！！！
やっと秋になり、ワサワサでき始めたナスを使って麻婆茄子！！
どうしてもこんな感じのメニューになってしまう…
…貧血が解消されそうにないなぁ…
